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健康河北行丨专访河北省生殖医院专家田瑛

发布时间:2020-10-13 14:38:21   发布者:   浏览
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       近日,河北省生殖医院采用单精子冷冻技术,为患者进行试管婴儿并成功妊娠。这不仅是省内首例,在严重男性不育治疗领域也是重大突破!
      目前我国不孕不育的发病率大概在12.5%~15%之间,也就是说,平均每8对育龄夫妇就有1对面临生育问题,不孕不育的发病率越来越高,导致不孕不育的原因有哪些?发现不孕不育后到医院应该检查什么项目?怎样避免成为不孕不育的偏爱人群?带着这些问题,本期健康河北行来到了河北省生殖医院,对生殖医学部主任田瑛进行了采访。
       1.目前不孕不育的发病率越来越高,是什么原因造成的?
       (1)自身的因素
       分外界因素和内部环境的因素。
       外界因素包括你的职业特点,有没有一些职业暴露,比如说接触一些危害的物质(放射线、农药等等);
      内分泌可能出现一些问题,包括肥胖也是导致(不孕不育)疾病的一个主要因素;生活节奏快,饮食吃的快餐以及活动量减少,工作压力大等,都可能是导致不孕的一个因素。

      女孩子可能患有像子宫内膜异位症、巧克力囊肿等疾病,进行手术以后,导致卵巢功能低下;外界、内界因素导致的卵巢功能的减退,甚至是卵巢早衰,形成一种病理的状态。
      对于男性也是这样,工作压力大,精神过度紧张,不良的生活方式(吸烟喝酒、泡温泉、蒸桑拿)等,对于小蝌蚪生成非常不利,不良的生活方式都会直接会导致不孕不育发病率的升高。
        一些年轻的夫妇进入备孕期,就感觉到压力很大,过于焦虑,自己无形之中增加心理负荷,备孕需要有一个健康良好的心理和生理来迎接宝宝。
       2.现在一说到不孕不育就觉得是女性的问题,事实真的是这样吗?
       我们国家就是规定夫妻在一起生活一年以上,每周有两次以上的性生活而没采取避孕措施,一年以上没有怀孕就称为不孕症,女性来说是叫女性的不孕,男性叫男性的不育。母亲是生育的一个主体,女性在不孕里占比能占到40%,男性占到30%,男女双方的因素、一些不明原因的因素占到另外的30%,所以说不孕不育并不完全是女性的问题。

        3. 如果到医院做不孕不孕专项检查,应该从哪里入手?
        排卵的问题,需要监测、检查,月经期2~5天,可以查性激素,判断内分泌的情况、排卵的情况是否正常;再一个可以查抗苗勒氏管激素(AMH),它代表卵巢的储备功能;还可以查一下腺体病的影响,比如说甲状腺功能,因为甲功的异常直接会导致生育力的异常;还有维生素D,也是被认为是影响生育力的。
       4.针对不孕不育的发病率越来越高这种现象,如何规避,您有什么好的建议吗?
      (1)有备孕计划的夫妇,保持一个良好的心态,作息生活规律,至少11点之前就上床,不要再熬夜、加班,痴迷于游戏、网络。增加一些必要的体育锻炼,体育锻炼不仅能够减重,增强体质,还可以平衡内分泌,平衡紧张情绪、焦虑情绪,内分泌平衡有利于助孕;

       (2)饮食也需要平衡,营养搭配、荤素搭配,不可以偏食,也不可以多食,每天至少有100克的蛋白,200克的碳水化合物,500克的蔬菜水果;尽力避免有害因素的影响,电脑、手机,尽可能少用一点,1~2个小时起身活动活动,多饮点水,喝一点淡的绿茶,有助于减少辐射。
       (3)尽量避免有害因素的摄入,一些特殊的工作环境,比如说接受X线、麻醉药品等,尽可能避免这些有害物质的摄入;化妆,尽量避免含铅高的化妆品;男性朋友喜欢蒸桑拿、泡温泉,也尽可能的减少,因为小蝌蚪(精子)怕热,过高的温度会影响小蝌蚪的生成。久坐办公室,面对电脑的朋友一两个小时起来的活动活动也是为了避免局部的温度过高,影响精子的生成;

       (4)有意识的降低自己的紧张情绪,缓解一下压力,可以选择一些轻松愉快的活动,比如说像练练瑜伽,跳跳健身操,非常有利于身心健康,同时也可以多读一读诗歌散文等,多做一些让心情比较愉悦的事情。

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