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生殖知识

关于怀孕这件事,心态很重要!

发布时间:2019-04-01 09:33:27   作者:   浏览
       李女士是一名在在大型企业工作的一位女性,精明能干,她不仅对自己事业有着明确的规划,她在自己的生育问题上,目标也十分明确,30岁要孩子。
       还做好了详尽的“造人”计划———性生活的次数、日期、最佳排卵期等,并且要求老公和自己按“规定时间”执行。
       不料,一年的时间下来,她的肚子却一点动静也没有,这让她的精神压力与日俱增。
       最后夫妻俩越来越害怕做这件事情,甚至为这个“双规”(规定的时间内做规定的事情)而闹矛盾,相互指责。
       这样的例子太常见了,要知道事业可以规划,可是生育不同,更何况每个人的生育能力状况都有差异。
       健康女性在一个排卵周期的妊娠率只有20%-25%,在一年中可以达到85%-90%。
       因此,想在指定的短时间内“怀孕”并不容易,更无法急于求成。
       所以准备怀孕的夫妇,不能过于紧张,最重要就是放松心情,这样反倒会“无心插柳柳成荫”。
       有很多的备孕夫妻和晓琳他们一样备孕讲究计划性,总想在特定的季节月份怀上孩子。
       例如想让孩子日后赶上入学的早班车,但往往不能如愿。
       有些夫妇计划这个月要怀孕,丈夫就从妻子来月经后到排卵期这半个多月时间内“养精蓄锐”,避免同房,以为等到排卵期才“精锐尽出”,可提高成功的机会。
       要知道精子的增生能力很强,每天都会产生几个亿,如果不排放,精子的活动率会下降,据调查,男性禁欲7天之后进行精子检测,精液中死精的比例会很高。
       有些男性就是被排卵期里的“双规”折磨得快要发疯。那些男性平时和爱人过性生活,完全正常,但是一到排卵期就“不行”,这明显就是心理压力大带来的负面影响。
       精神过度紧张往往会导致内分泌功能紊乱、排卵障碍或不排卵,尤其是职业女性,工作压力大,长期处于高强度的压力之下,大脑皮层会抑制下丘脑以及垂体的功能,甚至抑制卵巢的功能,使卵巢不排卵,月经就会开始紊乱。
       而男性就更不用说了,压力大的时候,更容易出现“不行”的状况。
       因此,想受孕最简单的办法就是放松,在日常生活中寻找适合自己的方式去放松心情,减少压力,像做运动、看电影、听音乐、旅游等都是不错的方法。
       另外,还要注意保持健康的生活方式,戒烟少酒,作息规律。
       所以,关于怀孕这事啊,心态真的很重要!

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一对结婚4年未孕的农村夫妇,2年多来辗转省内外多家医院接受不孕治疗,曾实施卵细胞质内单精子注射(二代试管婴儿)但无可移植胚胎,累积
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