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生殖知识

提高试管婴儿各阶段成功率,饮食及生活方式最重要

发布时间:2019-11-29 08:14:36   作者:   浏览
       在试管婴儿助孕过程中的饮食、生活方式一直是各位准爸爸妈妈非常关心的话题。试管的促排、取卵、移植这几个阶段,吃什么、注意什么,可以提高试管婴儿的成功率呢?下面就带大家一起来了解。
       随着人们对医疗技术的日渐了解,试管婴儿等辅助技术逐渐被广大不孕不育家庭所接受,试管婴儿俨然已经成为治疗不孕不育疾病的首选方式。做试管的朋友经常会问医生这个可以吃吗?那个可以吃吗?今天来告诉您,试管婴儿哪个阶段该吃什么,注意什么。
       促排阶段
       1.适当增加一些高蛋白食物如纯牛奶、豆浆、鱼、虾、鸡蛋等食物。
       2.尽量保证充足的睡眠时间按时休息、不要熬夜、若睡眠欠佳,可以睡前饮杯牛奶热水泡泡脚,听听舒缓的音乐等促进睡眠。
       3.保持衣着宽松,尽量穿棉质内裤,勤换洗,避免因用药后阴道分泌物增加引起的不适,预防感染发生。
       4.在促排后不要剧烈运动,避免卵巢扭转。
       温馨提示:
       少进火腿、香肠、咸肉、腌鱼、咸菜等腌制品,不要吃熏烤食品如羊肉串等,少吃罐头及少喝饮料,洗蔬菜注意以浸洗方法去掉残留农药。正确饮食、健康饮食,可以使促排卵更加顺利,而顺利促排能够在最大程度上增加试管婴儿治疗的成功率。因此各位准妈妈们在进入促排卵周期后,一定要多加注意。在此期间,可适当吃一些有利于排卵的食物。
       取卵阶段
       1.取卵后,为了防止腹水,日常可以多喝利尿的饮品,如西瓜汁、冬瓜汤、鲫鱼汤、蛋白粉等,让每天的尿量保持在2000ml左右。
       2.多吃易消化的食品:汤面、馄饨、素馅包子、红薯、粥等新鲜的水果蔬菜,防止大便干燥腹部过度用力对卵巢有伤害。
       3.多吃鱼、虾、牛奶、豆腐、骨头汤、鱼汤、鸡蛋、蛋白含量高的食物。
       4.不能吃辛辣刺激等食物,同时冷的东西也不能吃,如冷饮、冰水、冰镇的东西,会影响卵巢的恢复。
       5.术后半个月不能同房,多喝多尿、不要剧烈运动、不要抽烟酗酒。
       移植阶段
       移植后会用到孕酮(黄体酮)类药物,这类药物可以使肠道肌肉变得松弛肠蠕动减慢,如果再加上运动量少容易造成便秘,为了预防或者减轻便秘的症状,可以多吃一些富含膳食纤维的食物促进排便,如芹菜、莲藕、山药、香蕉、玉米等新鲜的水果蔬菜,另外适当多吃些粗粮。




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