最新公告

当前位置: 首页 > 生殖知识 > 【 返回
生殖知识

杜绝这几种行为,保护好你的卵巢

发布时间:2020-06-12 08:42:57   作者:   浏览
       妇科医生常说:卵巢老一岁,女人就会老十岁。虽然说法夸张了点,但是足以证明卵巢健康的重要性。现代生活中,很多行为都在无意识中伤害卵巢。
       卵巢是主导女性生命的灵魂,是女性焕发青春活力的动力源泉。生命周期通过雌激素周而复始的变化,女性不断接近真实的自己和生命的本质。
       哪些行为最伤卵巢?
       1.长期熬夜其实是在消耗卵巢的命
       睡眠对机体健康非常重要。短期熬夜之后通常都会感觉到疲劳不堪,也是只要好好休息调理整一两天才能恢复,如果长期熬夜,指望用睡觉补回来那是不可能的。长期熬夜对健康最大的破坏是增加机体损耗、导致器官过早衰老;内分泌紊乱,性腺功能失调。熬夜是整体性的危害,熬夜透支生命的同时也搞砸了你的卵巢的生命力。

 
       如今不断多元化的生活方式,工作、升职、学习、考证的压力,聊天、网聊、抖音、吃饭、蹦迪、搓麻、K歌、保龄球等娱乐方式,充实着你的每一个夜晚,侵占着你的睡眠时间。这些都在透支着生命,搞砸了你的卵巢的生命力,偷走你的青春。让我不由的想起了因乳腺癌去世的复旦大学教师于娟用生命写下的感悟:“在生死临界点的时候,你会发现,任何加班,给自己太多压力,买房买车的需求,这些都是浮云。如果有时间,好好陪陪你的孩子,把买车的钱给父母买双鞋子,不要拼命去换什么大房子,和相爱的人在一起,蜗居也温暖。”
       2.塑料制品中添加的双酚A
       塑料制品给我们生活带来了极大地便利,但在制造一些矿泉水瓶、塑料奶瓶、幼儿用安抚奶嘴、食品和饮料罐内侧涂层制做过程中需添加双酚A。这是一种已被大量研究证实对生殖系统具有干扰作用的物质,最近发表的一篇双酚A对牛卵母细胞体外成熟过程的影响研究显示,不论双酚A的浓度为多少,都会严重的干扰卵子成熟过程中纺锤体的形成,造成卵子染色体排列的异常,导致卵子质量下降。2013~2015年对700对上海新婚夫妇孕前检查的研究提示,女性尿液中双酚A的浓度越高,生育力越低。所以尽可能避免接触双酚A,不仅在胎儿时期(母亲接触)很重要,在出生后亦为重要。
       如何避免接触双酚A呢?
       日常生活用品尽可能使用玻璃、陶瓷、铁器等物品代替塑料用品,使用塑料制品时,不妨看看底部的标识,正确使用塑料,尽量避免使用塑料器皿盛放加热食物。
       3.杀虫剂
       杀虫剂是广泛用于现代农业中的一种化学物质。但是几乎所有杀虫剂都会严重地改变生态系统,会被集中在食物链中,对人类呈现一种慢性毒副作用,要经过几年或十几年才会表现出来。卵子胞质中央区颗粒化(CLCG)是近些年在对不孕女性治疗时发现的一种影响卵子质量导致受孕能力下降的现象。流行病学调查显示在环境中蓄积的农药及农药代谢残留物与CLCG现象呈正相关,尤其在胎儿时期,卵巢处于器官形成和发育过程,对环境毒物更为敏感,极易受影响。所以怀孕的母亲在妊娠后,需要更加重视“饮食健康”和“水建康”,尽可能去除农作物表面的杀虫剂,同时饮用净化水。
       4.医源性损伤
       卵巢囊肿手术、输卵管异位妊娠切除、恶性肿瘤术后放化疗等医疗性操作对卵巢的生物打击损害都是巨大的,有的可以在短期内恢复,而有的却只能抱憾终身。现在,越来越多的妇科医生和肿瘤科医生已经意识到,针对有生育要求的女性需要在治疗前充分考虑治疗本身对卵巢功能的影响,进而保留其生育功能。女性朋友们也要提高卵巢的保护意识,就医治疗一定要选择正规的医院,找名医名家就诊治疗,对你是有好处的,你懂得。
       卵巢从胎儿时期的初萌,到绝经期也就那么几十年。人的一生能有多少个几十年,有多少青春可以透支和丢失,女性朋友们千万不要随意任性的把卵巢搞砸了。


搜索进入微信公众号:hebjsky了解更多知识和医生·出诊信息 

河北省生殖医学中心:石市和平西路480号市内乘4、34、76、111、游1路省电大站下车;乘29、58、62、94路市信访局下车东行300米,乘坐20路、301路、88路、75路在省人民医院下车,向西步行600米即到。 河北省生殖医院,联盟路639号。乘坐20路北站下车转乘164路,38路水上公园下车。 电话:0311-85346789,0311-8781234
医院概况

河北省计划生育科学技术研究院(河北省生殖医学中心)成立于1976年,是省卫生健康委直属的公益事业单位。拥有国家卫健委计划生...

0311-87812345

15533988501

更多>>领先技术
更多>>成功案例

一对青年男女,经过恋爱,走进婚礼殿堂,最后的愿望就是生一个健康可爱的小宝宝,大多数人都如愿以偿,有的还是生了一个又一个。可是还
地址:石家庄市和平西路480号
姓名:
电话:
性别:
选择医生:
病情描述:
就医时间:
验证码:
 
河北省生殖医学中心地址:河北省石家庄市和平西路480号  联系电话:0311-87812345,85346789
信息产业部备案号:13010502001798 信息产业部备案管理系统网址:http://www.beian.miit.gov.cn
冀ICP备12001048号-1  公安备案号:13010502000334    
总访问: 河北省孕前优生临床检验质量监测系统入口